香噴噴的烤地瓜Smile住南投鄉下的外公外婆有一大片菜園,過年回去。媽媽開幕活動帶了好多外婆自己種的地瓜。加上婆婆拿的。看著這兩大袋地瓜,我們決定在澎湖民宿家裡自己烤地瓜吃。 地瓜是一種鹼性食品,含高纖維素,除可以滑腸通便外情趣用品,還可中和人體內所累積過多的酸,如吃太多的肉類、蛋、或疲勞引起的酸。澎湖民宿此外地瓜中的膠原及粘液多醣類物質,可以預防動脈血管硬化與保持血管彈性花蓮民宿,加強多餘膽固醇的排泄作用,是一種好吃又有用的蔬菜。 做法超級簡單~先看房子將外表的泥土洗乾淨,接著放到冷凍庫冰約40分鐘,然後放進烤箱烘烤。因為土地買賣smile家裡的烤箱是”超級迷你型”,一次只能訂時15分鐘,所以我們轉了兩永慶房屋圈。在轉第二次的同時把拔順便將地瓜翻面,這樣會烤的更加均勻唷!烤好的住商房屋樣子。雖然外皮有點焦黑,但是有點焦焦的吃起來更香呢!多吃地瓜有益身體太平洋房屋健康喔!
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